Bewegung

Schneegehen

Kneipp Tipp – Schneegehen

Gerade jetzt erfreuen wir uns am frisch gefallenen Schnee. Kneipp-Freunde nutzen den glänzenden Pulverschnee neben Wintersport auch gerne direkt vor der Haustür für´s Schneegehen. Das erfrischt und kräftigt unsere Gesundheit.

Lu Jong – Tibetisches Heil-Yoga

Lu Jong ist im Westen immer noch ein Geheimtipp. Das Tibetisches Heil-Yoga bringt den Körper im Zusammenspiel mit tibetischen Kräutern sanft in Balance.